אירועים Search and Views Navigation
מרץ 2024
קבוצת תרגול ימי שלישי ערב – תל-אביב
תרגול מדיטציה במסורת קוריאנית במסגרת ביה"ס קוואן אום.
לדף הארוע »קבוצת תרגול רביעי בוקר (בזום) – הוד השרון
***** באופן זמני - התרגול מועבר בזום ***** אנו נפגשים מדי שבוע, משוחחים ושותים כוס תה יחדיו, מתרגלים את סוגי המדיטציה השונים ומקבלים הכוונה מהמורה שלנו יובל גיל. תרגול הזן מכוון אותנו לחוות את החיים כפי שהם כאן ועכשיו. להיוודע לטבע האמיתי שלנו ולפעול בפתיחות, חמלה וחכמה. 8:45 - מדיטציה בישיבה ובשירה 10:00 - סיום תרגול, תה
לדף הארוע »קבוצת תרגול רביעי ערב – חיפה
מרכז הזן בחיפה מציע תרגולי מדיטציה על בסיס קבוע בימי רביעי בין 19:30 ל21:30. למתחילים מוסבר בתחילת התרגול מה זה זן, איך עושים מדיטציה. מיקום: רח' דרך הים 11 חיפה קומה שניה. *לפני ההגעה יש ליצור קשר טלפוני – אנו מבקשים לא להגיע ללא תאום מראש. לשאלות ופרטים נוספים: 053-431-9816 (עופר), או 050-789-8470 (אורי)
לדף הארוע »קבוצת מתחילים חמישי ערב – פרדס חנה
אתם בצעדיכם הראשונים בתרגול מדיטציה ? אנחנו מציעים קבוצת תרגול מדיטציה למתחילים. בקבוצה נתרגל את הטכניקות הנלמדות בבית הספר בליווי הסברים והנחייה. לאחר תקופה מסויימת נציע לכם את האפשרות להצטרף לקבוצה הותיקה ולהשתלב בתרגול השוטף.
לדף הארוע »קבוצת תרגול חמישי ערב – פרדס חנה
18:00 - צ'אנטינג 19:00 - מדיטציה בישיבה 19:30 - מדיטציה בהליכה 19:30 - מדיטציה בישיבה 20:15 - סיום אנו מקיימים את התרגול בימי חמישי באופן קבוע בשעה זו , .למתחילים, ניתן גם להצטרף למקטעים מסויימים של התרגול על מנת להכנס אליו בהדרגה מומלץ להצטרף לאחד מערבי המבוא הקרובים כדי להצטרף לתרגול יש לתאם מראש טלפונית או במייל* עוד על קבוצת הזן בפרדס חנה
לדף הארוע »קבוצת תרגול שני בוקר – פרדס חנה
תרגול מדיטציה במסורת קוריאנית במסגרת ביה"ס קוואן אום. זהו תרגול של תבונה, חמלה והכרת האני. המדיטציה מפתחת יחסים הרמוניים בתוכנו ועם הסובבים אותנו דרך צלילות ופעולה חומלת. במסורת הזן הקוריאני יש מספר צורות עיקריות של תרגול: מדיטציה בישיבה, שירה, הליכה וקידות. צורות התרגול מאוד פשוטות וקל ללמוד אותן. בחדר הדהארמה, צורות התרגול נעשות ביחד ובצורה אחידה. התרגול שלנו תומך בתרגול… 06:00 - מדיטציה בתנועה, בישיבה ובשירה. 07:30 - סיום תרגול. במנזרים ומרכזי מדיטציה ברחבי העולם נהוג להתחיל את התרגול מוקדם…
לדף הארוע »קבוצת תרגול, ימי שני בערב – הוד השרון
מרכז זן השרון, הממוקם בלב הוד השרון, הוקם בשנת 2001 ומכוון להעמקת תרגול הזן והמדיטציה בחיי היום יום. הקבוצה מיועדת לחדשים ולוותיקים כאחד. אנו מציעים הדרכה ראשונית לתרגול מדיטציה, כך שתוכלו להתחיל ולתרגל מדיטציה גם בקבוצה וגם בבית באופן עצמאי. אנו נפגשים מדי שבוע, משוחחים ושותים כוס תה יחדיו ומתרגלים את סוגי המדיטציה השונים. מה אנחנו מציעים? קבוצות תרגול מדיטציית זן המתקיימות מדי שבוע, מפגשי מבוא למדיטציה למצטרפים חדשים, הסבר מקיף והדרכה אישית כיצד לתרגל מדיטציה בביתכם וראיונות ייעוץ…
לדף הארוע »מאי 2024
ריטריט סופ"ש עם דהרמה מאסטר ג'ורג' האזלבאוואר
2-4 במאי 2023 - קיבוץ נאות סמדר על המורה ג'ורג' האזלבאוואר JDPS נולד ב-1975 בפראג. עיסוקו המקורי הוא נגרות. הוא הפך לחבר בבית הספר קואן אום בשנת 1999. מאז הוא עזר בבנייה, תחזוקה ותפעול של מרכזי זן רבים ברחבי העולם. היה אבוט במרכז הראשי של בית הספר האמריקאי בפרובידנס. כיום הוא משמש כאבוט ומורה מנחה במרכז הזן בוראזנה, צ'כיה, שם הוא מתגורר עם אשתו. בשנת 2016 קיבל אינקה (הסמכה ללמד) מזן מאסטר דה-קואנג .הוא המורה המנחה של בית הספר בצ'כיה…
לדף הארוע »זן מסביב לשולחן עם אביטל סבג בספרד
אביטל סבג שפית של אוכל טבעוני מתרגלת בבית הספר כשני עשורים , מנהלת את מרכז זן השרון, יוצאת במיזם חדש עבור קוואן אום הבנלאומי , בקורס שיאפשר למעונינים ללמוד איך לשפר את הביצועים, התפריט, המנות בריטרטים במרכזי הזן . ניפגש ל שלושה ימים במרכז הזן בספרד ״ בוריסה״ שיושב על פסגת הרים יפיפיה ועוצרת נשימה . בריטריט יהיו 4 שיעורי בישול , לצד תרגול בוקר וערב מסורתי אותו תוביל ברברה פרדו . מספר המקומות לריטריט במאי מוגבל לכן רצוי לא…
לדף הארוע »אפריל 2025
ערב מבוא לזן ומדיטציה בתל אביב
אתם מוזמנים לערב מבוא למדיטציה אשר יתקיים במרכז זן תל-אביב. מפגש המבוא מיועד לחדשים וותיקים ובמהלכו נעבור על דרכי תרגול המדיטציה אותן תוכלו לקיים בקבוצה או בצורה פרטנית בביתכם. מרכז הזן בתל אביב הוא חלק מבית הספר הבינלאומי לזן – קואן אום, המונה למעלה ממאה מרכזים בכל העולם. הערב מתחיל בשעה 19:00 וכולל שיחת מבוא אודות הפילוסופיה וההיסטוריה של הזן-בודהיזם הקוריאני והסבר על הצורות השונות של תרגול המדיטציה בבית ספרנו. לאחר השיחה מצטרפים התלמידים החדשים בשעה 19:30 לתרגול הערב. מומלץ…
לדף הארוע »