זן זה מאד פשוט – מה אתה?

כולם מחפשים אושר בחוץ אבל אף אחד לא מבין את המהות האמיתית שבפנים. כולנו אומרים "אני" "אני רוצה את זה, אני אוהב את זה…" אבל אף אחד לא מבין מה זה ה"אני" הזה.

ביום שבת ה- 16.11 נתרגל מדיטציה לפי מסורת הזן הקוריאני ונחקור את ה"אני".

התרגול משלב הדרכה אישית של הדהרמה מאסטר, יחד עם סדר יום קבוצתי. הפעילות בקבוצה היא בשתיקה וכוללת תרגול טכניקות מדיטציה שונות: ישיבה, הליכה, שירה, קידות, ראיונות קונג-אן (ראיון שאלות ותשובות זן מסורתי), וארוחת בוקר לא פורמלית. סדר היום מובנה מראש וכולל הפסקות למנוחה. בכדי להימנע מהפרעה לשאר המתרגלים אנו מבקשים לדייק בזמנים.

לפרטים נוספים על טכניקות המדיטציה השונות לחצו כאן:
https://www.kwanumisrael.org/%d7%98%d7%9b%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%94/

על המורה:
דהרמה מאסטר יובל גיל מתרגל זן למעלה מ 20 שנים.
קיבל אינקה, הסמכה ללמד, בשנת 2016 מזן מאסטר ג'י קוואנג.
עו"ד ומגשר בתחומי המשפחה, העבודה והמסחר ובנוסף משמש כיועץ אישי ומנחה קבוצות בתהליכי התפתחות. נשוי ולו שתי בנות.

מיקום: מרכז דיאן, רחוב המושב 69 פרדס חנה.

שעות 7:30 – 14:00

עלות:
חברים 70 ש"ח
לינק לתשלום והרשמה https://www.meshulam.co.il/s/d6135a

מצטרפים חדשים 100 ש"ח
לינק לתשלום והרשמה https://www.meshulam.co.il/s/670230

מספר המקומות מוגבל.

למתרגלים חדשים מומלץ  להשתתף בערב מבוא לזן שיערך בתחילת השבוע ולהתנסות בתרגול בקבוצה טרם הצטרפות לתרגול בשבת

לשאלות נא לפנות לבועז: 054-6522812

נשמח לראותכם.